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Anche, a quanto pare, strategie di perdita di peso molto ponderate a volte possono portare il rischio di alcuni effetti collaterali. Questo può essere visto, in particolare, nelle persone, che diminuiscono con successo per lungo tempo, e coloro che non solo vogliono sbarazzarsi di eccesso di peso, che, piuttosto, nel quale già almeno una discreta forma.

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Una di queste spiacevoli conseguenze è una marcata diminuzione della libido osservata in relazione sia agli uomini che alle donne. L’ironia in questo caso sta nel fatto che spesso dimagrante motivati è un piacere miglioramento dell’attrazione sessuale. Quindi vale la pena pensare da dove viene questo problema e cercare di rispondere alla domanda:

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come aiutarlo?

Non c’è dubbio che il rischio di vari effetti collaterali quando si utilizza una dieta dimagrante sia strettamente correlato al metodo purificato. Non tutti con la riduzione li sperimentano, dirò di più – molte persone durante la lotta contro il grasso in eccesso sperimentano un notevole miglioramento della salute generale e del benessere. Tuttavia, questa non è una regola. In pratica, di solito accade che il più veloce che vogliamo perdere peso e le soluzioni più restrittive che applichiamo, maggiore è la probabilità che sperimentiamo fuochi d’artificio indesiderati.

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La possibilità di sperimentare sulla propria pelle gli effetti negativi di perdita di peso è anche direttamente proporzionale alla durata della riduzione: sempre “essere a dieta”, al contrario, sono indissolubilmente legati con effetti quali: il rallentamento del metabolismo, abbassamento dell’umore e l’immunità, la debolezza e l’omonimo diminuzione della libido. Anche se può sembrare strano, in realtà tutte le conseguenze in termini di priorità che guidano il nostro corpo, sono ragionevoli e giustificate. Per far fronte a loro, dobbiamo capire la loro genesi.

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Perché la libido diminuisce?Perché la libido diminuisce?

La diminuzione della libido che si verifica a volte durante l’applicazione di una dieta dimagrante è associata all’esperienza del nostro corpo acquisita durante l’evoluzione. Se la presenza di latte diminuisce e, contemporaneamente, porta ad una significativa riduzione del grasso riserve di attivazione sono naturali meccanismi di adattamento, mirate per adattarsi in queste condizioni. Il corpo umano è creato da meccanismi speciali che gli permettono di “risparmiare energia”, riducendo gli investimenti in processi fisiologici che non hanno attualmente importanza da.

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Non c’è dubbio che il forte impulso biologico al possesso della prole in una situazione in cui non c’è abbastanza cibo non solo non è una priorità, ma, al contrario, può essere un problema. Se il corpo riceve un segnale che manca di cibo, conclude che la presenza di bambini può significare per loro (o per lui) esaurimento, rallenta lo sviluppo, e anche la povertà. Pertanto, la funzione riproduttiva viene soppressa fino a quando le condizioni domestiche sono notevolmente migliorate e la disponibilità di cibo e riserve di grasso aumenta in modo significativo.

Con questo tipo di condizioni fisiologiche, è possibile, da un lato, proteggere la prole potenziale dalla fame e dall’altro-ridurre i costi energetici del corpo. Dal punto di vista dei nostri, consapevolmente forniti priorità di tale decisione non è auspicabile non solo per la riduzione della qualità della vita (riduzione della libido), ma anche perché è associato con una riduzione dell’attività degli ormoni (tra cui il testosterone), che, di conseguenza, un alto livello aiuta a lavorare sulla composizione sagome. Vale la pena di pensare a come uscire da questa trappola biologica

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