Home salute Page 54

salute

Interessati al benessere del corpo e della mente? Il nostro sito cerca di provvedere ai vostri bisogni con le ultime novità sul mercato riguardo i supplementi, e con articoli che parlano di salute in generale, con le raccomandazioni e suggerimenti da seguire per avere una vita sana e soddisfacente. Tra le pagine di prodotti dedicati al benessere sono forniti i consigli e le prove necessarie affinché le persone conducano una vita sana. La buona salute richiede l'impegno. Ci sono passi che ognuno di noi può intraprendere per promuovere e proteggere la salute. Questi includono essere più attivi, mangiare sano ed evitare il tabacco e l'uso dannoso di alcol.Gli adulti possono migliorare la loro salute facendo almeno 150 minuti di intensità moderata, o 75 minuti di attività fisica aerobica ad intensità più vigorosa a settimana, o una combinazione equivalente di entrambi se siete sedentari. Una dieta sana è essenziale per una buona salute ed essere protetti da molte malattie croniche con una dieta equilibrata è possibile. Mangiare frutta e verdura e consumare meno sale, zucchero e grassi saturi, è essenziale per una vita sana. Dinamici, vitali, energici è quello che vogliamo essere e possiamo esserlo con poco impegno e sane abitudini!

Se si ha una vita a forma di mela, la zona vita è extra grasso, fianchi, altre parti del corpo, come il grasso in più è un fattore di rischio maggiore per CHD, aumenta il rischio di infarto di 2 volte.jpg
Il danno all'essere sovrappeso non smette di contareEssere sovrappeso o obeso non è un problema cosmetico. Questo è in gran parte un rischio per altri problemi di salute. Dottor Free A Victoria, ha attirato l'attenzione sui problemi di salute causati dal peso.= peso in quanto aumenta il rischio di...
L'immunizzazione
ImmunizzazioneL'immunizzazione è il processo per rendere una persona immune o resistente a una malattia. Questo processo viene effettuato con la somministrazione di un vaccino che stimola il sistema immunitario così immune alla malattia.Un neonato ha gia 'gli anticorpi cosiddetti immunita' passiva naturale. Gli anticorpi ottenuti dalla madre quando il...