Nicotinamidadenindinukleotide – un precursore relativamente sconosciuto per affrontare problemi quotidiani come lo Stress e la stanchezza e il principio attivo essenziale contro varie malattie.
Negli Stati Uniti, il Nicotinamidadenindinucleotide è già ampiamente noto come fontane giovani e farmaci per lo Stress e l’esaurimento. Tuttavia, anche in Germania l’assunzione di Nicotinamidadenindinucleotide come integratore alimentare sta diventando sempre più popolare. Un metodo naturale per spingere il proprio corpo verso il massimo rendimento mentale e fisico, efficace contro le malattie e come agente anti-Aging. Ti sembra troppo bello per essere vero? Tuttavia, il Nicotinamidadenindinucleotide può essere responsabile di tutti questi processi.
Sommario
- 1 CHE COS ‘ È NICOTINAMIDADENINDINUCLEOTIDE?
- 2 COSA CI FA IL NICOTINAMIDADENINDINUCLEOTIDE NEL CORPO?
- 3 CARENZA DI NICOTINAMIDADENINDINUCLEOTIDE
- 4 EFFETTI DI NICOTINAMIDADENINDINUCLEOTIDE
- 4.1 NICOTINAMIDADENINDINUCLEOTIDE PER UN AUMENTO GENERALE DELLE PRESTAZIONI
- 4.2 DOPAMINA PER LA LIBIDO, LA DEPRESSIONE E VARIE MALATTIE
- 4.3 NICOTINAMIDADENINDINUCLEOTIDE COME FONTANA GIOVANE
- 4.4 NICOTINAMIDADENINDINUCLEOTIDE PER IMMUNIZZAZIONE
- 4.5 NADH IN CASO DI SINDROME DA STANCHEZZA CRONICA
- 4.6 NICOTINAMIDADENINDINUCLEOTIDE PER CARENZA DI SONNO
- 4.7 NICOTINAMIDADENINDINUCLEOTIDE PER LE PRESTAZIONI CEREBRALI
- 4.8 ASSUNZIONE E DOSAGGIO DI NICOTINAMIDADENINDINUCLEOTIDE
- 5 STUDI SUGLI EFFETTI DI NICOTINAMIDADENINDINUCLEOTIDE
- 6 EFFETTI COLLATERALI DI NADH?
- 7 Conclusioni
CHE COS ‘ È NICOTINAMIDADENINDINUCLEOTIDE?
Nel 1906, Arthur Harden e William Young scoprirono NADH (ovvero nicotinamide-adenina-dinucleotide – l’H significa idrogeno) è un coenzima, noto anche come coenzima 1, che svolge numerose funzioni importanti Nell’organismo. In senso più semplice, si tratta della forma biologica Dell’idrogeno, che si trova in tutte le cellule umane, animali e vegetali e reagisce con L’ossigeno presente nelle cellule formando acqua ed energia. Si forma Nicotinamidadenindinucleotide sia da niacina, vitamina B3 e nicotinamide, sia da prodotti di degradazione del triptofano. Le informazioni sulle vitamine sono incluse anche nella sezione “rimedi naturali”.
COSA CI FA IL NICOTINAMIDADENINDINUCLEOTIDE NEL CORPO?
Si e ‘mai chiesto Perche’ alcune persone possano alleviare lo Stress e la mancanza di sonno meglio di altre? O perche ‘alcune persone semplicemente non vogliono invecchiare, mentre altre sembrano piu’ vecchie di quelle che sono? In alcuni casi, il Nicotinamidadenindinucleotide può essere responsabile.
NADH si forma nel corpo stesso e partecipa a numerose reazioni redazionali del metabolismo delle nostre 80-100 trilioni di cellule. Tra le principali funzioni del coenzima figurano:
- La produzione di energia nelle celle
- L ‘ effetto di antiossidante particolarmente forte
- Riparazione e riparazione di danni al DNA
- La stimolazione della dopamina
L’idrogeno reagisce con L’ossigeno rilasciando adenosina trifosfato (ATP) nella cellula. Una molecola che molti chiamano anche “unità di energia della vita”, perché fornisce L’energia per ogni cellula del corpo umano. Come coenzima, il Nicotinamidadenindinucleotide agisce, per così dire, come carburante per il motore, che in questo caso sono gli enzimi. In questo modo il Nicotinamidadenindinucleotide può aumentare di molte volte le prestazioni atletiche e la memoria. Inoltre, protegge il fegato dai danni causati dall ‘ alcol, ripara le molecole di DNA e ha un effetto benefico sulla pressione sanguigna e sui livelli di colesterolo, Oltre a molte altre malattie. A causa di queste numerose proprietà, il Nicotinamidadenindinucleotide è il principale coenzima di esperti di alto livello. Più il Nicotinamidadenindinucleotide è disponibile in una cellula, più a lungo vive e più energia può produrre.
CARENZA DI NICOTINAMIDADENINDINUCLEOTIDE
Un giovane sano, con uno stile di vita equilibrato, di solito non ha carenza di Nicotinamidadenindinucleotide. Ma soprattutto in un periodo in cui ci si aspetta sempre di più da noi e in cui ci si aspetta sempre di più da noi stessi, il corpo ha spesso bisogno di più energia di quanto possa produrre da solo. Le conseguenze sono ampie e spesso peggiori di quanto si pensasse. Dall’affaticamento, dalla mancanza di sonno e dalle difficoltà di concentrazione a numerose malattie che causano Stress, come diabete, depressione, disturbi della pelle o Dell’intestino.
Se il corpo non è più in grado di produrre il NADH nella quantità necessaria perché abbiamo bisogno di molta più energia o perché il corpo produce per natura sempre meno Nicotinamidadenindinkleotide in proporzione all’età più avanzata, il cibo non può più essere adeguatamente metabolizzato e trasformato in energia, anche se è ancora così sano e pieno di Vitamine e nutrienti.
Dato che NADH è coinvolto in così tanti processi corporei e la carenza di solito non può essere compensata con il cibo, il deficit si manifesta spesso con conseguenze di vasta portata. A causa della mancanza di conoscenza del Nicotinamidadenindinucleotide come non medico, la maggior parte dei sintomi non sono legati a questo.
Le conseguenze più comuni della carenza di Nicotinamidadenindinucleotide si manifestano nei seguenti sintomi:
- Mancanza Di Energia
- Affaticamento
- Affaticamento mentale e fisico
- Difficoltà di concentrazione
- Cattivo Umore
In alcuni casi, le conseguenze di una penuria di NADH possono anche provocare malattie più gravi o croniche.
EFFETTI DI NICOTINAMIDADENINDINUCLEOTIDE
Grazie al semplice effetto di produrre più energia corporea, L’assunzione di NADH può migliorare in molte malattie.
NICOTINAMIDADENINDINUCLEOTIDE PER UN AUMENTO GENERALE DELLE PRESTAZIONI
È stato dimostrato che, a causa dell’energia emessa nella cellula da Nicotinamidadenindinucleotide, una supplementazione contribuisce ad un aumento generale delle prestazioni. Ciò non riguarda solo L’aumento quotidiano delle prestazioni o i risultati sportivi e atletici. Il Nicotinamidadenindineukleotide produce un effetto positivo anche sulle prestazioni del medicinale, che comprende, tra l’altro, la concentrazione e la memoria.
DOPAMINA PER LA LIBIDO, LA DEPRESSIONE E VARIE MALATTIE
Un ‘altra funzione importante della Nicotinamidadenindinucleotide è l’ aumento della produzione di dopamina. NADH ha dimostrato un effetto di aumento della dopamina nelle cellule nervose isolate.
I neurotrasmettitori dopamina, noradrenalina e serotonina sono una causa biochimica della depressione. Specialmente nel cervello, le concentrazioni sono significativamente ridotte in caso di depressione. Ne consegue che le funzioni biologiche di tali sostanze sono ridotte di conseguenza. Uno studio sulla correlazione tra depressione e aumento del valore di Nicotinamidadenindinucleotide ha fornito un bilancio positivo. Oltre il 90% dei partecipanti è stato in grado di riferire su un miglioramento dello Stato D’animo.
La dopamina non solo agisce contro la depressione, ma è anche necessaria dal corpo umano per stimolare la Libido. Perche ‘ la voglia di fare sesso inizia nella mente. Questi ormoni della Fortuna stimolano i percorsi nervosi che preparano l’uomo al sesso. Allo stesso tempo, come già detto, il Nicotinamidadenindinucleotide può anche contrastare lo Stress. Secondo i sondaggi dei Killer Dell’amore.
Anche nei pazienti con morbo di Parkinson è stata dimostrata una grave carenza di dopamina in alcune aree cerebrali. Sebbene l ‘ormone della Fortuna continui a essere prodotto dall’ organismo, si decompone troppo rapidamente per poter penetrare nelle aree interessate. Oltre all ‘ aumento della produzione di dopamina, NADH sostiene anche la formazione di neurotrasmettitori che trasportano la dopamina nel cervello corrispondente.
NICOTINAMIDADENINDINUCLEOTIDE COME FONTANA GIOVANE
L’eterna giovinezza, il sogno di quasi tutti. La qualità della vita, nonostante l’età elevata, deve corrispondere a quella di un giovane e vitale. Lo ammetto, questo desiderio sembra un po ‘ frutto di una favola. In effetti, il Nicotinamidadenindinucleotide è l’unica sostanza che ha dimostrato un effetto Anti-Ageing.
Come descritto sopra, quanto più Nicotinamidadenindinucleotide è a sua disposizione, tanto più una cellula è vitale e funzionale. Questa proprietà e il fatto che NADH contribuisca in modo significativo al mantenimento e All’aumento dell’energia fisica e mentale rendono il principio attivo un vero e proprio “Allround” per quanto riguarda L’Anti-Ageing.
Il Nicotinamidadenindinucleotide può anche essere definito come un siero per la pelle. La sostanza, in una forma specifica, trasporta il Nicotinamidadenindinucleotide attraverso la pelle e rilascia energia sotto forma di ATP. Ciò fa sì, tra l’altro, che le cellule danneggiate possano essere riparate in modo mirato. Tutto cio ‘ che aiuta la pelle a sembrare giovane e senza rughe.
NICOTINAMIDADENINDINUCLEOTIDE PER IMMUNIZZAZIONE
La difesa immunitaria del corpo umano è costituita essenzialmente da due sistemi essenziali:
In primo luogo, il sistema cellulare, basato sull ‘ attività dei globuli bianchi speciali. In secondo luogo, il sistema umorale che si riferisce agli anticorpi circolanti nel sangue. L ‘ aggiunta di Nicotinamidadenindinucleotide stimola questi anticorpi e rafforza la risposta immunitaria.
NADH IN CASO DI SINDROME DA STANCHEZZA CRONICA
Se un essere umano soffre di stanchezza, disturbi del sonno, debolezza muscolare inspiegabile o altri sintomi caratteristici per almeno 6 mesi, viene spesso diagnosticato il sindrome da affaticamento cronico (chronic Fatigue Synrdome), noto anche come sintomo cronico di stanchezza. Grazie a uno speciale metodo di TAC, i medici statunitensi hanno dimostrato che i pazienti presentano un deficit muscolare di ATP. Dopo che è stato dimostrato che il Nicotinamidadenindinucleotide può aumentare le concentrazioni di ATP, è stato dimostrato che la terapia con NADH può migliorare i sintomi. Nel frattempo, il Nicotinamidadenindinucleotide è usato come agente collaudato contro il CFS.
NICOTINAMIDADENINDINUCLEOTIDE PER CARENZA DI SONNO
La mancanza di sonno ha molte facce: lo Stress, il lavoro a turni e il jet lag sono solo pochi esempi. Spesso, al giorno d’oggi, non è sempre possibile compensare o addirittura evitare la mancanza di sonno. Per evitare gli effetti negativi della mancanza di sonno, quali irritabilità permanente o difficoltà di concentrazione, si prevede un aumento del Nicotinamidadenindinucleotide. E ‘ stato dimostrato che, aumentando L’energia, il corpo è in grado di affrontare molto meglio le conseguenze dell’insonnia.
NICOTINAMIDADENINDINUCLEOTIDE PER LE PRESTAZIONI CEREBRALI
Per citare Robert Atkins, che ha somministrato al suo paziente Richard Madsen 2,5 mg di Nicotinamidadenindinucleotide al giorno per compensare l’invecchiamento della sua memoria:
“Dopo la terza settimana, la capacità di Richard di concentrare la Sua attenzione tornò all’improvviso! Ora riusciva a leggere per Un’ora o più e a concentrarsi. Inoltre, la sua energia e la memoria sono migliorate significativamente. Non potevo credere ai miei occhi! Sono un medico, uno scienziato, ma non ho mai visto un miglioramento così drammatico. Volevo essere sicuro che fosse stato NADH a provocare questo cambiamento, cosi ‘ ho ridotto la dose di Richard per una settimana. Come previsto, le condizioni di Richard tornarono dove si trovava prima del trattamento. Quando tornò al dosaggio di tre compresse, tornò anche la concentrazione e la memoria. Amici, spero che possiate vedere, come me, l’incredibile potenziale di questa sostanza naturale.“
Tuttavia, anche tra i giovani, vitali, il cui cervello deve solo fare molto, il Nicotinamidadenindinucleotide può migliorare in modo significativo.
Altre malattie che possono migliorare l ‘ assunzione di Nicotinamidadenindinucleotide sono:
- Sclerosi Multipla
- Sovrappeso
- Alzheimer / Demenza
- Burnout
- Disturbi del cervello
- Ictus
- Disturbi del sonno
- ADS e ADHS
- Jet lag
- Cancro
- Diabete di tipo II
- Disturbi dell’annualità
- Osteoartrosi
- Glaucoma (aumento della pressione oculare)
- Degenerazione Macula
Nonostante tutti i risultati positivi che il Nicotinamidadenindinucleotide può ottenere, in alcuni casi il trattamento con NADH deve ovviamente essere solo di supporto medico e non può in alcun modo sostituire completamente la terapia convenzionale.
Idealmente, deve consultare il medico curante.
ASSUNZIONE E DOSAGGIO DI NICOTINAMIDADENINDINUCLEOTIDE
Dato che il Nicotinamidadenindinucleotide è presente in linea di massima in tutte le cellule viventi, si trova anche negli alimenti naturali. Anche se, nella maggior parte dei casi, la mancanza di cibo non può essere compensata dalla dieta, la Nicotinamidadenindinucleotide è presente ogni giorno attraverso il nostro cibo.
Dal momento che gli animali si muovono più delle piante e quindi hanno un maggiore fabbisogno energetico, la dose di NADH nella carne è più elevata che nella frutta e nella verdura. Sebbene la percentuale di Nicotinamidadenindinucleotide ingerita attraverso il cibo sia molto bassa, è spesso possibile riscontrare una carenza di Nicotinamidadenindinucleotide nello stile di vita vegano o vegetariano. Tra l’Altro, Il piu ‘ alto contenuto di NADH si trova nei muscoli cardiaci e delle ali degli uccelli.
Una breve panoramica del rapporto tra Nicotinamidadenindinucleotide negli alimenti:
- Pesce 35mg / kg
- Pollame circa 40 mg / kg
- Carne bovina e suina circa 50 mg / kg
- Lievito circa 2 mg / kg
Tuttavia, dato che la biodisponibilità del Nicotinamidadenindinucleotide presente negli alimenti è molto bassa, questi dati non sono sufficienti dal punto di vista nutrizionale. In particolare, poiché il Nicotinamidadenindinucleotide non resistente al calore è già in gran parte perduto durante la cottura o, al più tardi, durante il processo digestivo.
Gli integratori alimentari sono quindi indispensabili per compensare la carenza o semplicemente per aumentare la dose di Nicotinamidadenindinucleotide.
Per molto tempo è sembrato quasi impossibile produrre una forma stabile di NADH per il trattamento terapeutico, che può essere accettata dal corpo umano. Dopo anni di somministrazione endovenosa di Nicotinamidadenindinkleotide, nel 1993 il Professor Birkmayer è riuscito a compiere una pietra miliare nella ricerca sul NADH. Ha sviluppato la prima compressa assorbibile dal corpo, stabile e ingeribile per via orale. Da allora, fortunatamente, il Nicotinamidadenindinucleotide è disponibile anche per la grande massa come integratore alimentare ed è già ampiamente utilizzato come terapia in vari settori medici. La dose dipende dallo Stato di salute dell ‘utilizzatore, dalla sua età e dal suo peso, nonché dall’ effetto desiderato. 2 x 10 mg al giorno.
Per il trattamento di alcune malattie, la dose può essere aumentata fino a 100 mg al giorno. L ‘ esperienza ha dimostrato che il modo migliore per assumere la dose è quello di distribuirla nel corso della giornata. In questo caso, ad esempio, si può somministrare una dose pari a 2/3 della dose giornaliera corrispondente a stomaco vuoto (circa 20 minuti prima del primo pasto) al mattino, mentre il restante terzo è circa due ore dopo il pranzo. L ‘ uso serale di Nicotinamidadenindinucleotide non è sempre raccomandato, poiché il livello energetico programmato può causare disturbi del sonno.
In alcuni casi, l ‘ effetto del Nicotinamidadenindinucleotide può essere ottimizzato combinando il prodotto con altre sostanze. Pertanto, l ‘ aggiunta di L-arginina può essere di supporto nel trattamento del dolore.
Si noti tuttavia che il Nicotinamidadenindinucleotide agisce in modo diverso in ciascun organismo e che la stanchezza o altri sintomi non sono sempre dovuti necessariamente alla carenza di NADH. Inoltre, il tempo necessario prima che si manifestino i primi Miglioramenti derivanti dall ‘aggiunta di Nicotinamidadenindinucleotide varia da un individuo all’ altro. Essi vanno da progressi significativi nei primi giorni successivi al primo prelievo a piccoli miglioramenti dopo diverse settimane.
A causa dell’assenza di effetti collaterali noti, la supplementazione è possibile senza sentirsi in colpa. In ultima analisi, il Nicotinamidadenindinucleotide non è altro che un coenzima naturale – una sostanza intrinseca – e quindi il rischio di overdose è molto basso, secondo il Professor Birkmayer.
STUDI SUGLI EFFETTI DI NICOTINAMIDADENINDINUCLEOTIDE
In particolare, sono stati condotti alcuni studi sul sindrome da affaticamento cronico (CFS). Uno studio (Forsyth) ha dimostrato che il 31% dei pazienti ha risposto positivamente al trattamento con Nicotinamidadenindinucleotide.
Un altro studio condotto da Santa Ella e dai colleghi, confrontando l ‘ effetto del Nicotinamidadenindinucleotide rispetto alla terapia convenzionale, ha dimostrato che i 12 pazienti trattati con 5-10 mg di NADH al giorno hanno mostrato una significativa riduzione dei sintomi medi nel primo trimestre. Tuttavia, nel trimestre successivo, la riduzione è stata molto meno significativa.
L ‘Istituto di Neuropsicologia dell’ Università di Georgetown, Washington D. C., ha studiato l ‘ assunzione di Nicotinamidadenindinucleotide come potenziale antidoto per il jet lag. Rispetto al placebo, i soggetti che hanno ricevuto NADH stabilizzato sublinguale hanno ottenuto valori migliori in termini di sonnolenza e diversi test cognitivi. Contemporaneamente, la sonnolenza indotta dal jet lag è stata significativamente ridotta, mentre la diminuzione della potenza cerebrale è stata aumentata. Un altro effetto positivo è stato l ‘ aumento simultaneo del benessere generale dei soggetti.
In uno studio in doppio cieco controllato verso placebo condotto dall’Università Cornell di New York, sono stati studiati gli effetti del Nicotinamidadenindinkleotide sugli effetti causati dal deficit del sonno. Ciò comporta, tra l’altro, la stanchezza e il deterioramento della capacità di reazione e di concentrazione. La Nicotinamidadenindinucleotide è stata somministrata ai soggetti dopo una notte di privazione del sonno al mattino, la sera prima e al mattino, un’ora dopo l’assunzione del NADH. Si è constatato che L’attenzione e la capacità di risolvere problemi matematici da parte dei soggetti di prova sono migliorate rispetto alla sera precedente. Nel gruppo Placebo, invece, si è osservato un peggioramento significativo.
EFFETTI COLLATERALI DI NADH?
Non si sono ancora riscontrati effetti negativi del Nicotinamidadenindinucleotide. Il coenzima è stato ben tollerato in tutti gli studi visivi. La somministrazione di circa 35 grammi al giorno non ha evidenziato effetti tossici per un periodo prolungato.
Le ipotesi suggeriscono che non ci siano effetti collaterali, dato che si tratta di una molecola naturale prodotta dal corpo stesso. Tuttavia, non è possibile formulare raccomandazioni per le donne incinte o che allattano, in quanto non esistono studi noti. Non sono state riscontrate interazioni con altri medicinali.
Conclusioni
A causa della varietà di processi corporei in cui il Nicotinamidadenindinucleotide è coinvolto, dei risultati più che positivi dello studio e di Nessun effetto collaterale osservato, il coenzima è un vero benefattore universale.
Sia che il Nicotinamidadenindinucleotide possa essere il punto decisivo per il trattamento di varie malattie, sia che sia semplicemente usato per alleviare lo Stress e la stanchezza nelle persone sane, per migliorare L’efficienza energetica o semplicemente per migliorare il benessere generale.
I tempi in cui viviamo non stanno diventando piu ‘ facili. Che si tratti di Stress sul lavoro o nell’ambiente privato, ci si aspetta sempre di più da noi e ci aspettiamo sempre di più da noi stessi. Per rispondere a queste aspettative, spesso manca L’energia necessaria. Il nicotinamidadenindinukleotide può contribuire in modo significativo a non esaurire i nostri compiti quotidiani e ad affrontare le cose con energia e slancio.
Un tentativo con Nicotinamidadenindinucleotide vale la pena di fare!
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