Non solo piacevole, ma anche sano. Scopri i benefici per la salute del sesso
Il sesso è estremamente importante nella vita di ogni persona e se qualcuno dice diversamente, allora molto probabilmente sta mentendo. Il fatto che io e lui abbiamo un sacco di divertimento non è una questione controversa. Poche persone, tuttavia, sanno che dà anche un sacco di benefici per la salute.
Dicono che il sesso è la salute, ma che meno di temperamento ritengono questa una scusa per il frequente rapporto sessuale. La verità, tuttavia, è che il sesso è buono non solo a causa del piacere ricevuto e della cementazione della connessione tra le persone. Il sesso ha anche un effetto benefico sulla salute generale. Quindi ogni volta che facciamo sesso, uniamo l’utile al dilettevole.
Sommario
Quali sono questi effetti collaterali positivi dal sesso frequente?
Il sesso è una fonte di grande piacere e passione per il corpo di un uomo. Cominciamo con il fatto che il sesso influisce positivamente non solo sullo stato mentale (miglioramento dell’umore, stress e tensione), ma e rafforza il sistema immunitario, aiuta a migliorare l’ossigenazione del corpo, rende i capelli più lucidi, e il corpo più elastico.
Cominciamo con il fatto che il sesso di successo influenza positivamente la psiche e l’umore di una persona.
Può principalmente alleviare lo stress che abbiamo ultimamente in eccesso. Tutto questo grazie alla serotonina. È lei che è responsabile per noi di uno stato d’animo positivo. Poche persone sanno che il sesso può influenzare la nostra concentrazione e creatività. Tutto questo è il risultato di una buona ossigenazione del corpo. Difficile da credere, ma la persona a cui la vita degli adulti è molto ricca, molto creativa e creativa, e il suo cervello funziona meglio.
La maggior parte dei nostri compatrioti sono anche soddisfatti della loro vita erotica e ci sono quelli che fanno sesso ogni giorno. Si dice che la vita sessuale regolare migliora la forma fisica. Questo è piuttosto un fatto indiscutibile. Inoltre, durante il rapporto sessuale si distingue, perché l’ormone della longevità è chiamato DHEA. Per le signore regolare atto sessuale elimina i problemi legati alla sindrome PREMESTRUALE e mal di periodo, poiché si regola ormonale economia.
Alcuni endokrynolodzy ritengono che le donne che fanno sesso almeno una volta a settimana, hanno più regolari cicli mestruali, di quelli che raramente fanno sesso. Le donne soffrono anche di diverse malattie anziane che il sesso frequente può compensare. Gli esercizi per i muscoli del pavimento pelvico, noti come esercizi di Kegel, vengono eseguiti naturalmente durante i rapporti sessuali. Aiutano a ridurre al minimo il rischio di incontinenza urinaria più tardi nella vita. Le donne che spesso fanno male alla testa perdono molto. Influisce anche sulla qualità della nostra pelle, dei capelli, delle unghie, grazie alla regolazione dell’estrogeno e del progesterone.
Inoltre, ha la dilatazione dei vasi sanguigni e aumenta i livelli di endorfine e oppioidi, i cosiddetti composti chimici felici nel cervello. Vale anche la pena notare che il sesso aumenta l’autostima, che è un ottimo farmaco per problemi con samoakceptacją. Soprattutto per le donne. Signore, che soddisfano a letto, sono molto meno complessi rispetto alle donne che non hanno una vita di successo erotico.
Informazioni piacevoli possono anche essere che il sesso aiuta a bruciare calorie.
Non è certamente una forma di esercizi ginnici, anche se alcune coppie indulgere in akrobacjach erotico, ma per 30 minuti si può bruciare da 85 a 207 calorie. Questo è davvero un buon risultato. Non sostituirà questo, naturalmente, una palestra, ma è una sorta di combinazione di utile al dilettevole. Posso approfittarne anch’Io, signori. Gli studi hanno dimostrato che gli uomini che hanno rapporti sessuali almeno due volte a settimana muoiono molto meno spesso (circa la metà) di malattie cardiache rispetto a quelli che trascurano il loro partner. L’orgasmo è anche un ottimo analgesico.
Penso che le donne che soffrono di mal di testa cronico dovrebbero usare più sesso che evitarlo perché potrebbe rivelarsi in grado di aiutarti sui loro problemi. Personalmente, consiglio anche di fare sesso a persone che hanno problemi a dormire. È forse una dichiarazione leggermente Lapidaria che il Sesso ci fa dormire come bambini piccoli. Non è a causa della stanchezza, così come l’atto stesso. Durante il rapporto sessuale, il livello di ossitocina aumenta e la produzione di cortisolo diminuisce. Questo porta il tuo corpo in uno stato di rilassamento, quindi è più facile addormentarsi.=Non dimenticare che il sesso è solo ed esclusivamente per le giovani coppie.
Personalmente, credo che non ci sia limite di età in cui le coppie dovrebbero dire addio ai giocosi. Si scopre che le persone anziane in una relazione permanente hanno rapporti sessuali quattro volte a settimana visto giovani da 7 a 12 anni contro la vera età biologica. Molta verità nell’affermazione che il sesso regolare negli uomini può ridurre il rischio di cancro alla prostata. Secondo le informazioni pubblicate dal Journal of the American Medical Association, più spesso si verifica l’eiaculazione negli uomini, minore è il rischio di sviluppare la malattia.
Possiamo dire in generale che è buono per tutto, o, almeno, per la maggior parte dei nostri problemi di salute, perché si scopre che anche il sesso una o due volte alla settimana porta a più alti livelli di anticorpi chiamati immunoglobuline, o IgA, che protegge da raffreddori e altre infezioni. Ciò significa che aumenta notevolmente la nostra immunità. Tale è molto utile, soprattutto in autunno e in inverno, quando la maggior parte della popolazione, gli anni ci passano con zasmarkanymi naso e registra i microbi.
La qualità della vita sessuale può anche essere un buon materiale diagnostico.
Si scopre che i problemi con la libido o disfunzione erettile sono il primo segno di molte gravi malattie, come l’aterosclerosi o il diabete. Tutto perché il nostro bisogno di sesso è regolato dagli ormoni, che in vari tipi di malattie sono regolati, come l’insulina o la prolattina. Nel caso di aterosclerosi, lo stesso. Si scopre anche che i vasi sanguigni, ad esempio, nel pene, sono due volte più sottili di quelli che trasportano sangue al cuore.
Ecco perché il primo segno di aterosclerosi in via di sviluppo può essere un disturbo di erezione. Sulla loro base, è possibile rilevare e iniziare a trattare questa malattia in precedenza. Questo è un segnale importante anche per i problemi di salute delle donne. È importante per un medico, ad esempio, le sensazioni di una donna durante il rapporto sessuale.
Pochi sanno che il dolore durante il rapporto sessuale, o sanguinamento dopo di lui possono essere un sintomo di una evoluzione di endometriosi, fibromi uterini o anche il cancro, e troppo secrezioni o secchezza della vagina a volte i primi sintomi di un qualche tipo di infezione intima. Non sempre questo signore colpa qualità della loro vita sessuale, a Volte la colpa è della malattia, che questi problemi consentono di diagnosticare rapidamente. Sia nelle donne che negli uomini, i problemi associati alla vita intima possono predicare non solo i disturbi fisici. Diminuzione della libido e disgusto per la vita sessuale, spesso ci sono, ad esempio, una manifestazione di depressione.
Il sesso è un’esperienza meravigliosa e, a quanto pare, influenza positivamente la nostra salute.
Ricordiamo, tuttavia, che troppo, e la mucca non vuole. Durante il rapporto sessuale, la pressione sanguigna aumenta. Se le persone hanno problemi con questo, può essere che il buon sesso può un uomo uccidere anche. Ecco perché i medici raccomandano il sesso moderato anche alle persone dopo un infarto. Nessuno costringe, tuttavia, a limitarsi a piacere una volta all’anno. Ricordiamo solo per mantenere la moderazione e adattare tutto alle nostre e alle altre persone le opportunità.
